Enuresis hos eldre kvinner

Infeksjon

Alderrelaterte endringer i kroppen påvirker funksjonen til alle systemer. Urininkontinens er ofte kjent hos eldre kvinner. I medisin er avviket kalt "enuresis". Problemet hos gamle kvinner er ikke bare knyttet til svekkede bekkenbunnsmusklene, som ikke klarer å holde urinen, med psykologiske faktorer og med andre årsaker. Behandling av enuresis hos eldre utføres ved hjelp av legemidler eller folkemidlene. I alvorlige tilfeller, når inkontinens hos gamle menn utfordrer annen behandling, har de operasjon.

Etter 60 år har 30-40% av eldre kvinner urininkontinens.

Årsaker til problemet

Enuresis hos voksne er forbundet med fysiologiske forandringer i kroppen, noe som reduserer volumet av det indre organet eller andre endringer. Ofte hos uremødre, er urininkontinens forårsaket av ikke-patologiske årsaker, etter eliminering som problemet forsvinner. I dette tilfellet, snakk om midlertidig inkontinens av urin i alderen. Følgende årsaker til urininkontinens hos kvinner i pensjonsalderen utmerker seg:

  • integrerende forstyrrelser i hjernen, hvor en gammel kvinne ubevisst urinerer;
  • smittsomme sykdommer som traumatiserer urinsystemet;
  • skade på slimhinnen i kjønnsorganene og urinorganene
  • langsiktig behandling med legemidler som forårsaker en slik bivirkning;
  • hevelse ned;
  • utviklingen av polyuria, hvor urin produseres i økt mengde;
  • mangel på aktivitet;
  • forstyrret balanse av hormoner;
  • operative inngrep på organene i urinsystemet;
  • kronisk forstoppelse.
Tilbake til innholdsfortegnelsen

Funksjoner av manifestasjon

Urininkontinens er manifesterte karakteristiske symptomer som en kvinne ikke kan, ikke være oppmerksom. Hvis urininkontinens hos en eldre kvinne er stressende i naturen, blir det ikke registrert noen andre symptomer. Hvis forekomsten av enuresis hos voksne er forbundet med abnormiteter i bekkenorganene og urinsystemet, så er det andre patologiske symptomer. Inkontinens hos kvinner etter 50 år manifesterer seg i tre former som presenteres i tabellen.

Diagnostiske prosedyrer

For behandling av urininkontinens hos kvinner, er det nødvendig å konsultere en lege og finne ut årsakene til enuresis. Appellere til terapeuten, som etter å ha samlet historien og fysisk undersøkelse kan henvise til en spesialisert lege. Fysisk undersøkelse innebærer identifisering av patologier i bekkenorganene og kjønnsorganene. Legen undersøker også vagina gjennom et speil for å forhindre dannelse av fistler og fremspring. Inkontinensdiagnose inkluderer også følgende prosedyrer:

  • palpasjon av rektalområdet;
  • tester for studiet av hormonell bakgrunn;
  • Levering av urin til smittsomme lesjoner
  • cystoskopi.

For å studere problemet i detalj anbefales en eldre kvinne å holde en dagbok der hyppigheten av vannlating registreres, og under hvilke omstendigheter prosessen finner sted. Også i dagboken er det registrert informasjon om mengden av væske drukket per dag.

Hva med urininkontinens hos eldre kvinner?

Daglig urininkontinens hos voksne behandles basert på årsakene. Eliminere urininkontinens hos eldre kvinner er mulig ved ulike metoder. Alle helbredelsesmetoder er rettet mot å styrke muskeltonen i blæren og øke følsomheten til kroppen når den er fylt med urin. Gitt typen inkontinens og dens alvorlighetsgrad, er legemiddel eller operativ terapi foreskrevet.

Generelle regler og terapeutiske øvelser

Hvis en eldre kvinne har et slikt problem, er det nødvendig med støtte fra slektninger, slik at problemet ikke forverres. Det er nødvendig å bytte klær oftere, slik at det ikke oppstår noen ekstra opplevelser på grunn av aromaen som oppstod. Eldre kvinner med mild inkontinens anbefales spesielle øvelser, styrker muskler. Systematisk utførelse er nødvendig for å oppnå ønsket resultat. Dette er de mest effektive øvelsene:

  • Oppgave med en spesiell kjegle. Etter å ha fått den nødvendige vekten i butikken, er den satt inn i skjeden og gjør enkle ting, gå rundt i huset. Under prosedyren er det viktig å holde kjeglen i skjeden musklene.
  • Elektrisk stimulering. Elektroder settes inn i skjeden, som selektivt virker på muskellaget. Manipulering utføres i medisinske forhold av en kvalifisert urolog.
Tilbake til innholdsfortegnelsen

medisin

I tilfelle inkontinens hos kvinner, brukes ulike medisiner som virker direkte på kilden til problemet. Medisinske preparater bidrar til å gjenopprette normal blodstrøm i bekkenorganene, gjenopprette vev og styrke muskeltonen. Hvis en bakteriell infeksjon har sluttet seg, er det nødvendig å behandle inkontinens hos eldre kvinner med antibakterielle midler. Tabellen viser de mest brukte stoffene og deres effekter.

For å stoppe endringene i kroppen til en eldre kvinne, foreskriver legen lokale rettsmidler (salver, geler, suppositorier) som vil lindre pasienten fra problemet. Det er viktig å forstå at kun kvinner for urininkontinens hos kvinner ikke klarer å helbrede patologien, fysiske prosedyrer, spesielle øvelser og riktig ernæring.

Folkemetoder

Mot senile enuresis hjelper tradisjonell medisin, som brukes i samråd med legen. Ikke-tradisjonelle metoder eliminerer betennelse og har andre gunstige effekter. Eldre kvinner anbefales å behandle enuresis med slike folkemidlene:

  • Dill. Klargjør en avkok basert på 1 ss. l. dill og 200 ml kokende vann. Insister betyr 3 timer, hvorpå den brukes inni.
  • Cowberry bær og St. John's wort. Krever 2 ss. l. bær og hypericum. Komponentene helles over 600 ml vann og kokes i flere minutter. Legemidlet er tatt oralt.
  • Althea rot. Grind komponenten og hell 250 ml kaldt vann. La legemidlet fylles i 9-10 timer.
  • Centaury og Hypericum. Planter tas i forholdet 1: 1 og 250 ml kokende vann helles. La for å insistere en halv time, så sakte drikk.
  • Hunden rose og foxglove. Ved preparering av infusjon observeres andelen 4: 1. Kok kjøttkraft i 30 minutter, filtrer og bruk 3-4 ganger om dagen.
Tilbake til innholdsfortegnelsen

Kirurgisk behandling

Før operasjonen gjennomgår en eldre kvinne individuell medisinsk behandling. Deretter foreskrives kirurgisk behandling av urininkontinens hos eldre. Prosedyren utføres under lokal eller generell anestesi. Det er slike operasjonsmetoder:

  • Loop kirurgi. Under manipulering dannes en unaturlig ventil i urinkanalen.
  • Blæreforankringsoperasjon. Utnevnes dersom kroppen på grunn av medfødte anomalier er feil lokalisert.
  • Plast. Brukes hos eldre kvinner med medfødte abnormiteter i urinsystemet.
  • Utvidelse av kroppen. Hvis blærevolumet er redusert med alderen, blir det under operasjonen innført spesielle stoffer som utvider den.
Tilbake til innholdsfortegnelsen

forebygging

For å unngå inkontinens i alderen, anbefales det forebyggende tiltak. Eldre kvinner skal daglig utføre spesielle øvelser som støtter muskler i god form. Du bør også overvåke ernæring og unngå svekkelse av immunsystemet. Eldre kvinner må kontrollere daglig væskeinntak. Gynekologen gjennomgår regelmessig undersøkelse og normaliserer hormonnivået på spesielle måter i tide. Når de første tegnene til inkontinens oppstår, kontakt lege og behandle problemet riktig.

Urininkontinens hos eldre

Med alderen øker sjansene for problemer med urinsystemet. En av de vanligste sykdommene er urininkontinens hos eldre, som ofte er løst hos kvinner og menn over 60 år. En slik forstyrrelse manifesterer seg i form av ufrivillig urinering under daglige aktiviteter (for eksempel når du løfter tunge gjenstander, nysing, hosting osv.), Noe som medfører alvorlig ulempe for menn og kvinner, og forårsaker ønsket om å kurere sykdommen så snart som mulig.

Om problemet

Urininkontinens er et karakteristisk tegn på kroppens alder og dets systemer, avvikene og lidelsene som forårsaker dannelsen av det beskrevne fenomenet. Samtidig blant eldre som lever under forskjellige forhold, er forekomsten av sykdommen ujevn. Forstyrrelsen er funnet:

  • 5-15% av de eldre som bor i hjemlige forhold;
  • 20-30% av eldre pasienter som ble innlagt på sykehus
  • 70% av beboerne i sykehjem.

årsaker til

I det overvektige antallet tilfeller skyldes urininkontinens (både dag og natt) forskjellige patologiske prosesser som forekommer i kroppen. Først av alt, inkluderer de blære og urosepsi. Også blant årsakene kan identifiseres dannelse av trykksår, medisinske prosedyrer (for eksempel for hyppig innføring av et kateter i blæren). I tillegg oppstår denne tilstanden ofte etter en mikrostroke.

Men leger tror at hovedårsaken til denne lidelsen er svekkelsen av blærens sphincter, som tjener til å holde urin. I dette tilfellet er kvinner mer utsatt for dannelsen av et slikt avvik. Dette skyldes endringer i hormon nivåer i overgangsalderen og inhibering av metabolisme.

symptomatologi

Pasienter som lider av urininkontinens, merker at utenlandsk sensasjon i skjeden eller urinrøret øker trang til å urinere og en følelse av ufullstendig tømming blir en hyppig følgesvenn av sykdommen. Det siste symptomet skyldes det faktum at pasienter virkelig ikke kan tømme blæren av ulike årsaker, inkludert en betydelig forverring av tonen.

diagnostikk

Før forskrivning av behandling for enuresis, bestemmer legene årsaken til inkontinens hos pasienten. Til dette formål brukes et kompleks av diagnostiske prosedyrer, og denne listen inkluderer:

  • konsultasjon med gynekolog (for kvinner);
  • ultralyd undersøkelse av urinsystemet (spesielt nyrene og blæren);
  • Uroflowmetry, cystometry og profilometry, samt andre metoder for overvåking av urodynamikk;
  • fibrocystoskopi (metode for å undersøke en pasient med et mykt cystoskop);
  • kompilere en urin dagbok (antall turer til toalettet per dag er registrert i den, som indikerer mengden av frigjort væske).

Behandlingsmetoder

Avhengig av pasientens klager, samt årsakene til sykdomsutbruddet og graden av utvikling, tildeles ulike behandlingsalternativer, inkludert medisinske, kirurgiske og andre metoder. Utvelgelsen av den nødvendige metoden utføres av den behandlende legen, med tanke på resultatene av diagnosen. Samtidig ble den største effekten observert ved bruk av komplekse terapeutiske tiltak.

medisinsk

Medisinsk behandling er rettet mot å redusere blærekollisjoner. For dette formål brukes antidepressiva og antispasmodiske stoffer (inkludert Spasmex, Tolterodin og Pantogam), hvor bruk av personer i alderdom bør være under tilsyn av en lege. I tilfeller der inkontinens er stressende i naturen, brukes adrenomimetika til å øke tonen i sphincter og urinrøret.

Hos kvinner i overgangsalderen er hormonutskiftningsterapi svært effektiv, så vel som bruk av lokale salver og geler for å eliminere ubehagelige opplevelser og kløe.

kirurgisk

Ikke i alle tilfeller er konservative metoder svært effektive. Dette skyldes det periodiske behovet for kirurgisk inngrep. Først og fremst er metoden for kirurgisk behandling nødvendig i tilfeller hvor stressinkontinens er diagnostisert hos en pasient. Imidlertid er bruken mulig når det oppdages den haster form av sykdommen. Blant operasjoner som utføres under operasjon, oppstår fullstendig fjerning av blæren, som er ledsaget av implantasjon av en kunstig sphincter eller fjerning av prostata. Den mest moderne metoden er bruk av en laser.

Andre måter

Andre metoder for behandling av urininkontinens hos eldre inkluderer vitamin- og fysioterapi, samt ulike metoder for tradisjonell medisin. Blant de sistnevnte viste salvannene av salvie og St. John's wort, blåbærblader med rosehip, så vel som yarrowblomstrer og andre urter spesielt deres effektivitet. Under fysioterapi er det nødvendig å gjøre spesielle øvelser som er nødvendige for å styrke bekkenbunnsflatene, bena og bukene. For å unngå utseende av hudsykdommer forårsaket av urinlekkasje, anbefales det å bruke urologiske pads.

forebygging

Det er enkle regler som bør følges for å unngå for tidlig utvikling av forstyrrelsen som er beskrevet. Først av alt, er det nødvendig å følge drikkeregimet, forbruker tilstrekkelig mengde væske gjennom dagen (ikke begrense deg selv hvis du ønsker å drikke, men ikke drikk for mye). På kortest mulig tid for å tømme blæren med utseendet av trang til å urinere.

Normalisering av livsstil

Hovedrollen under profylaksen spilles av den livsstilen som personen overholder. Først og fremst bør du gi opp dårlige vaner (røyking, overdreven alkoholforbruk). I nærvær av overvekt er det nødvendig å redusere kroppsvekten til normale verdier. Hvis det oppstår sykdommer forbundet med urinsystemet, bør du umiddelbart konsultere en lege og utføre rettidig behandling (du bør ikke ta tablettene selv uten legenes anbefaling). I tillegg bør du regelmessig gjennomgå forebyggende medisinske undersøkelser.

Detrusor trening med drikke modus

I noen tilfeller er årsaken til urininkontinens hos eldre mennesker svekkelsen av blære detrusoren (muskelen er nødvendig for å fjerne urin fra menneskekroppen). Eksperter anbefaler å trene den beskrevne kroppen, og en av måtene er en spesiell drikking. Tilstedeværende lege kan hjelpe til med kompileringen, siden han er i stand til å gjøre dette med hensyn til pasientens individuelle egenskaper.

Kegel øvelse

Under fysioterapi ved bruk av spesielle øvelser for urininkontinens hos eldre (spesielt kvinner), spiller Kegel-metoden en spesiell oppmerksomhet. Et sett med øvelser er nødvendig for å tone og styrke bekkenbunnens muskler. I daglige aktiviteter er musklene i denne kategorien praktisk talt ikke involvert, og derfor med tiden (eller etter fødsel) deres elastisitet og styrke forverres betydelig.

Dr. Arnold Kegel utviklet et system av øvelser for kvinner som lider av urininkontinens på grunn av svakhet i bekkenbunnsmusklene, allerede i midten av det 20. århundre. Hoved oppmerksomheten ble betalt til musklene som støtter de indre organene (livmor, blære og rektum). Gjennomføringen av dette komplekset gir eliminering av deres utelatelse, noe som bidrar til å kvitte seg med urininkontinens. Spesiell oppmerksomhet er lagt på å styrke vaginale og pubic-coccygeal muskler. Når dette skjer, blir blodtilførselen til organene i det lille bekkenet bedre.

Å overvinne alvorlig nyresykdom er mulig!

Hvis følgende symptomer er kjent for deg på forhånd:

  • vedvarende ryggsmerter;
  • problemer med å urinere
  • blodtrykkssykdom.

Den eneste måten er kirurgi? Vent og ikke handle etter radikale metoder. Kur sykdommen er mulig! Følg lenken og finn ut hvordan spesialisten anbefaler behandling.

Hva er noen måter å behandle urininkontinens hos eldre kvinner?

Behandling av urininkontinens hos eldre kvinner inkluderer å ta et kompleks med medisiner med forskjellige farmakologiske egenskaper, hvis valg avhenger av hvilken type sykdom som forårsaket den patologiske tilstanden til organene i det genitourinære systemet. Bruk også fysioterapeutiske metoder for behandling og kirurgi.

Urininkontinens hos eldre kvinner er oftest forbundet med aldersrelaterte endringer, når endokrine kjertler ikke lenger produserer nok østrogen, reduserer tonen i muskelfibrene i bekkenbunnen, blæren er i relativt avslappet tilstand, noe som fører til ufrivillig urinlekkasje fra urinrøret.

Metoder og metoder for behandling av inkontinens

Hvordan behandle urininkontinens? Det finnes en rekke teknikker som kan redusere symptomene på patologi, ellers helt helbrede ukontrollert vannlating. Urininkontinens i alderdommen kan utløses av hormonelle ubalanser, urinveisinfeksjoner, neoplastiske prosesser og urolithiasis.

Basert på dette er den terapi som er mest effektiv i et bestemt klinisk tilfelle valgt.

Det finnes følgende metoder for behandling av urininkontinens hos eldre kvinner:

  • fysioterapi - er å utføre spesielle øvelser og prosedyrer som styrker og opprettholder tonen i muskelfibrene i bekkenbunnen (vist for eldre kvinner som har urininkontinens på grunn av den naturlige svekkelsen av musklene som er ansvarlig for reduksjon av blærefinkteren);
  • medisinering - består av et legemiddel som eliminerer bakteriell infeksjon, utvider spastiske urinvegger, rener nyrene og andre organer i ekskresjonssystemet fra steiner, sand og andre steiner som forstyrrer den naturlige strømmen av urin fra kroppen (denne metoden for behandling består av å ta tabletter, intramuskulære og intravenøse injeksjoner, vaginale suppositorier, dampbad, bruseprodukter);
  • kirurgi - brukes hvis aldersrelatert urininkontinens er en følge av en sykdom som har oppstått eller organisk skade på vevet i nyrene, blæren og ekskresjonskanalene (i noen tilfeller etter en omfattende undersøkelse av kvinner, utløses svulster i uterus som utøver statisk trykk på blæren, forårsaker ukontrollert frigjøring av urin under hosting, vektløfting, hakking).

Hvordan velge et middel for urininkontinens hos eldre, bestemmes av den behandlende legen, som i utgangspunktet gjennomførte undersøkelsen, etablerte den sanne årsaken til patologien og måter å motvirke sykdommen på.

Narkotikabehandling

Den vanligste typen urininkontinensbehandling hos eldre. Det er spesielt effektivt hvis inkontinens forårsaket overdreven blæreaktivitet eller neurogene sykdommer, som følge av at bekkenbunnsmusklene blir utsatt for et stort antall kaotiske nevrale impulser. Slike urininkontinens hos eldre mennesker kalles også akutt.

For å kurere en person med spontan lekkasje av urin ved hjelp av stoffmetoden, anbefales det å bruke stoffer av følgende kategorier:

  • antispasmodik - legemidler som slapper av de kontraherte musklene, ligger i nærheten av blæren og urinrøret (Drotoverina hydrochloride, Spazmolgon, Spasmol, No-spa);
  • antidepressiva midler - stabilisere nevronaktiviteten i hjernebarksentrene som er ansvarlige for arbeidet i organene i det urogenitale systemet, rettidig sammentrekning av musklene involvert i prosessen med å fjerne urinen utenfor grensene for den kvinnelige kroppen (Sertralin, Escitalopram, Fluoxetin, Citalopram);
  • beroligende midler - rusmidler, deres farmakologiske egenskaper er rettet mot å undertrykke blærens overdreven hyperaktivitet når en gammel alder opplever hyppig trang til å gå på toalettet når organet ikke er fullstendig fylt, og ufrivillig urinlekkasje oppstår nesten umiddelbart (Glycine, Pasflora, Morwort tincture eller medisinsk pion, Dormiplant, Persen, Valdispert);
  • medisiner for urolithiasis - brukes hvis senil inkontinens skyldes tilstedeværelse av sand, steiner og andre kalkulater i blæren eller ekskretjonskanaler som bryter med den naturlige strømmen av urin, forårsaker akkumulering i urinrøret, betennelse og irritasjon av slimhinnen (Cyston, Fitolysin, Nieron, Uralit, Nephrolitt, canephron, rovatinex, olimetin);
  • antibakterielle og antiinflammatoriske legemidler - brukes til behandling av aldersrelatert inkontinens, hvis opphavsretten er assosiert med patogenes penetrasjon i kvinnens urinsystem (medisinen i denne farmakologiske gruppen velges individuelt avhengig av den diagnostiserte bakterieinfeksjonsstammen);
  • erstatningsterapi med injiserbart insulin, når urininkontinens utviklet som følge av tilstedeværelsen av en samtidig sykdom i form av diabetes mellitus (insulindosering bestemmes ut fra glukosenivået i den syke kvinnens blod);
  • Kjemiske preparater, hvis urininkontinens er assosiert med tilstedeværelsen av en onkologisk prosess i vevet i reproduktive eller urinveisystemet (administrert intravenøst ​​under et tidligere utviklet behandlingsforløp, og brukes kun til ondartede svulster).

For å kvitte seg med urininkontinens hos eldre kvinner, kan en eller flere medisineringsmetoder brukes. Tabletter, injeksjoner, samt intravaginale suppositorier benyttes. Det er viktig å huske at selvbehandling er forbudt, for å oppnå effektiv terapi må en helhetlig diagnose av hele kroppen utføres, årsaken til utkjenningssystemets patologi må etableres, og først etter det foreskrives behandling av ukontrollert urinstrøm.

Urininkontinensfysioterapi

Denne metoden for å behandle sykdom er basert på gjennomføring av øvelser og prosedyrer som styrker musklene i blærefinkteren og bekkenbunden generelt. Noen av disse kvinnene i alderdommen kan utføre selvstendig, være hjemme, og som oppvarming, stimulering av nerveender ved hjelp av elektromagnetiske impulser, utføres i polikliniske behandlingsrom.

For å bli kvitt den ikke-kompliserte form for urininkontinens anbefales det å utføre følgende øvelser og fysioterapi prosedyrer:

  • hakke med egen vekt (det er nok å gjøre 10 repetisjoner om morgenen og om kvelden for å holde muskelfibrene ansvarlige for urinutspresjon i tone);
  • avsiktlig å redusere og slappe av slemhinnene i anusen, hvor musklene rundt blæren og urinrøret klemmes og trent;
  • oppvarming av bekkenregionen i varmt vann, anbefales det å legge til en liten mengde mangan-, kamilledekok, klorhexidinoppløsning med 3% konsentrasjon;
  • terapeutisk massasje av underlivet med innvirkning på blærens vegger, for å sikre tilstrømning av ekstra blodvolum, var naturlig spasmer i musklene naturlig avslappet;
  • elektromagnetisk stimulering av bekkenmuskelfibre i nærvær av tegn på polyneuropati, da enuresis dukket opp på grunn av dysfunksjon av nerveender, dårlig ledningsevne av neurale impulser (utført i den stasjonære avdelingen i fysioterapirommet, hvor elektroforese og apparater for oppvarming av kroppen med elektrisk energi brukes).

En positiv terapeutisk effekt fra den daglige utførelsen av fysioterapeutiske prosedyrer og øvelser oppstår etter 1-3 måneder. Det er best at fysioterapi og stimulering av bekkenbunnens muskler ved elektroforese utføres i forbindelse med tradisjonell medisinsk terapi.

Kirurgisk behandling

Hva skal jeg gjøre hvis medisiner og mosjon for å trene bekkenbunnens muskler ikke gir det ønskede resultatet, og inkontinensen av urin fortsetter å plage den eldre kvinnen? En radikal behandlingsmetode er bruk av kirurgi.

Den kan brukes i følgende tilfeller:

  • fjerning av en ondartet eller godartet tumor i vevet i det urogenitale systemet, hvis deres tilstedeværelse brøt den naturlige prosessen med urinutløp, dens oppbevaring i urinhulen og ytterligere lekkasje under fysiske bevegelser;
  • plastisk eller kirurgisk stramming av muskelfibrene i blærefingeren, samt de som sikrer fjerning av urin fra kvinnens kropp;
  • bukett i urinrøret, utført i operasjonsrommet under lokal eller generell anestesi (utført for å gjenopprette urinpassasje, dersom det på grunn av betennelsesprosesser eller mekanisk skade er urinrørets struktur blitt forstyrret);
  • prinsippet om å bære dem ut er å helbrede blærhalsen slik at den er i en høyere tilstand og sjansene for spontan utstrømning av urin blir minimert på grunn av muskel svakhet (polymere materialer brukes, de går ikke inn i en biokjemisk reaksjon med kvinnens kropp, sannsynligheten avvisning av tråder, som fremmedlegemer, reduserer tiden for rehabilitering);
  • laparoskopisk penetrasjon i urinrøret og fiksering av det nære uretrale vevet til inguinal foldene (betraktes som den mest anbefalte kirurgiske behandlingen, hvoretter den holdes i lang tid, opprettholdes en positiv effekt);
  • kirurgisk utvinning av steiner, hvis de sitter fast i blæren eller ekskresjonskanaler og forstyrrer den naturlige urineringsprosessen (kan brukes som laparoskopisk penetrasjon gjennom urinrøret, for ikke å skade epithelialoverflaten i bukhulen og veggene i de indre organer og tradisjonell bånddisseksjon av kroppen).

Etter operasjonen mottar kvinnen antibakteriell og antiinflammatorisk terapi for å unngå infeksjon i urinsystemet. Den gjennomsnittlige varigheten av gjenvinning av senil organismen etter kirurgisk behandling av urininkontinens er 10-20 dager.

Av stor betydning er pasientens alder, tilstedeværelsen av samtidige sykdommer, blodsukkernivåer og dynamikken i regenerering av skadede celler. Eldre kvinner som lider av dagtid eller nattlig enuresis kan være kontraindisert for kirurgi dersom kroppene deres er for svake til å gjennomgå kirurgiske prosedyrer.

Folk rettsmiddel for inkontinens

I alternativ medisin er det en alternativ medisin som bidrar til å gjøre livet til eldre kvinner mer komfortabelt, og sparer dem fra tegn på urininkontinens. For å lage mat selv, anbefales det å observere følgende oppskrift:

  • ta 1 ss tørket Hypericum, yarrow og salvie;
  • Hell medisinske planter i en metallbeholder (det kan være en liten gryte eller en skål);
  • Hell helbredende urter 1 liter kokende vann;
  • dekk beholderen med et lokk og pakk den med en tykk klut eller et håndkle;
  • la fremtidig medisin være i 1 time for å insistere og avkjøle.

Ta urteinfusjon 200 gram 3 ganger daglig 30 minutter før du spiser. Ved drikking er det strengt forbudt å tilsette sukker. Behandlingstiden er 20-30 dager. Oppskriften for å gjøre dette folkemidlet for urininkontinens hos eldre kvinner ble skapt av folk som kjenner de helbredende egenskapene til felt og vill planter, samt deres effekt på menneskekroppen. Det viktigste er at patologien ikke blir forsømt, og opprinnelsens art er ikke forbundet med tumorprosesser, en alvorlig form for infeksjon av urogenitale organer, urolithiasis.

forebygging

Å forebygge utviklingen av sykdommen er mye enklere enn å engasjere seg i behandlingen, sløse vitalitet, materielle midler og egen tid. For å forhindre forekomsten av det urogenitale systemets patologiske tilstand anbefales det å utføre daglige forebyggende tiltak av følgende natur:

  • Kled alltid varmt og ikke overkjøle kroppen;
  • omgående eliminere foci av kronisk infeksjon i urogenitale organer og andre deler av kroppen;
  • gjennomgår regelmessig undersøkelse av gynekolog og urolog
  • drikk så mye væske som mulig for å sikre naturlig vask av ekskresjonssystemet;
  • eliminere bruk av for sterkt krydret, søtt, krydret, syltet, surt, salt mat som kan irritere blære mucosa;
  • unngå nervøs stress, stressende situasjoner;
  • kontroll blodsukkernivået.

Forebygging av urininkontinens gir ikke gjennomføring av komplekse oppgaver. Dette er enkle handlinger som tar sikte på å bevare helsen til en eldre kvinne og normal funksjon av organene i det urogenitale systemet. Vist for bruk av alle som er 70 år eller eldre.

Urininkontinens hos eldre kvinner: årsaker og effektive behandlinger

Opptil 60% av de som har krysset 75 års terskelen, lider av senil enuresis. Patologi er like observert hos mennesker av begge kjønn. I denne artikkelen vil vi se på hovedårsakene og metodene for behandling av urininkontinens hos eldre kvinner.

Hovedtyper av senil enuresis

Under urininkontinens refererer til ufrivillig utgivelse av urin fra urinrøret.

Tabell 2. Hovedtyper av urininkontinens hos eldre kvinner.

Forekomsten av senil enuresis er presentert i diagrammet.

Risikofaktorer

Hovedårsaken til utviklingen av enuresis i det rettferdige kjønn er avslapping av urinrøret muskler.

Urinveggets vegger blir mindre elastiske. Musklene hvis oppgave det er å holde blæren svekkes. Andre årsaker til urininkontinens er angitt på tabletten.

Tabell 1. Risikofaktorer.

Vær oppmerksom på! Problemer med stolen påvirker også tilstanden til urinsystemet. Inkontinens er observert hos kvinner som lider av kronisk forstoppelse.

Diagrammet viser sykdommene som senil enuresis utvikler seg til.

Karakteristiske symptomer

De viktigste symptomene er presentert i tabellen.

Tabell 3. Symptomer på urininkontinens hos eldre.

Inkontinensrate

Følgende grader av senil enuresis utmerker seg:

  • slipp opp til 50 ml;
  • lys - 50-100 ml;
  • medium - 100-200 ml;
  • tung - 200-300 ml;
  • veldig tung - fra 300 ml.

Hvordan kan jeg hjelpe?

Behandling av urininkontinens hos eldre kvinner tyder på:

  • tar medisin foreskrevet av en lege
  • bruk av spesielle pakninger;
  • treningsøvelser.

I de vanskeligste tilfellene tar doktoren en beslutning om kirurgi.

Gjennomføring av medisinering

Følgende medisiner brukes til å behandle urininkontinens hos eldre kvinner:

  • spasmolytika;
  • antidepressiva;
  • medisiner for å øke volumet av blæren.

Bruk av antispasmodik

Legemidler i denne gruppen bidrar til lindring av inflammatoriske prosesser i organene i det urogenitale systemet, øker tidsintervallet mellom urineringsprosessene.

Tabell 4. Anbefalte antispasmodik.

Hjelper med å eliminere spasmer og senke glatt muskel tone.

Også stoffet ledsager avslapping av blære detrusor, reduksjon av spontane detrusor sammentrekninger, øker kapasiteten til blæren.

Det mest effektive stoffet i den antispasmodiske gruppen er Spasmex.

Bruk av antidepressiva

Legemidler fra denne legemidlet er foreskrevet mot bakgrunnen av stressinkontinens. Å ta antidepressiva hjelper til med å slappe av i nervesystemet.

Tabell 5. De mest effektive antidepressiva.

Vær oppmerksom på! Antidepressiva skal ikke tas alene.

Forberedelser for å øke volumet av blæren

På bakgrunn av en økning i volumet av blæren, øker dets evne til å holde urinen.

Tabell 6. Anbefalte stoffer.

Preparater hvis virkestoff er tolterodin har en kraftig effekt.

Bruk av spesielle pads

En av de mest effektive måtene for ufrivillig vannlating er urologiske pads. De varierer i graden av absorpsjon.

For alvorlig og svært alvorlig enuresis anbefales voksne bleier.

Tabell 7. Pakninger for eldre kvinner med urininkontinens.

Det øverste laget av produktet er laget av naturlig cellulose, og dermed stopper utviklingen av en allergisk reaksjon.

Den største fordelen er lukningen av den ubehagelige "smaken". Pads absorberer fukt perfekt, og sikrer dermed komfort og tørrhet.

Væsken absorberes jevnt og gir ingen ubehag.

Treningsøvelse

Ved behandling av urininkontinens hos eldre kvinner anbefales Kegel-øvelser. Hovedoppgaven med opplæring er å begrense trang til å urinere.

Tabell 8. Anbefalte øvelser.

Vær oppmerksom på! Trening er en ekstra terapeutisk metode. Det utføres parallelt med medisinering. Gjennomsnittlig kursvarighet er 90 dager. Alle øvelsene utføres 5 ganger / 24 timer.

"Bestemor" betyr

Behandling av urininkontinens hos eldre kvinner med folkemidlene utføres kun under tilsyn av en lege.

Tabell 9. Anbefalte folkemidlene.

Operativ inngrep

Hvordan kurere enuresis hvis medisinering var impotent? En kvinne gis kirurgi.

Vanligvis blir kirurgi utført under stressinkontinens. I noen tilfeller er det foreskrevet for akutt enuresis.

Tabell 10. Typer kirurgi.

Forebyggende tiltak

Forebygging av urininkontinens blir relevant etter 40 år. Instruksjonen er som følger:

  1. Begrens forbruket av koffeinholdige drikker. Det er ønskelig å minimere bruken av både alkoholholdige drikker og kaffe, sterk te. Disse drikkene har en kraftig vanndrivende effekt.
  2. Slutt å bruke tobakksprodukter. Sigarettrøyk bidrar til irritasjon av slimhinner, påvirker immunforsvaret negativt.
  3. Besøk regelmessig en gynekolog. Dette vil bidra til å oppdage og kurere sykdoms provokatører i tide.
  4. Normaliser dietten din. Overgi produkter som fremmer vektøkning.
  5. Lær å takle effekten av stress.

konklusjon

Hvis problemet ble oppdaget i tide, kan staten normaliseres på kort tid. Ellers vil behandlingen bli veldig lang.

Mer informasjon finner du i videoen i denne artikkelen.

Metoder for behandling av senil urininkontinens hos kvinner

Urininkontinens i alderdommen er ikke det viktigste og alvorlige problemet. Men kvinnen er fortsatt en kvinne, og inkontinens bringer henne mange psykiske problemer og fysisk ubehag. Årsaken til vilkårlig tømming av blæren ligger ikke alltid i aldersrelaterte endringer.

3 hovedtyper

Det er flere typer urininkontinens hos mennesker:

  1. Stress. Utskillelse av urin under intensivt arbeid i muskler i mageveggen, overdreven belastning, hoste, latter, frykt.
  2. Urge. Lyse trang til å urinere, ikke gi tid til å løpe til toalettet.
  3. Kombinert.

En større andel eldre kvinner lider av stressfulle former for inkontinens, og dette gjelder ikke bare alder, denne typen er vanlig i alle år.

årsaker

Hovedårsaken til aldersrelatert urininkontinens er dysfunksjon av bekkenmusklaturen. Med alderen mister alle musklene i kroppene til en person deres elastisitet og elastisitet, dette gjelder også musklene i urinblæren, blæren og vaginale muskler av kvinner. Krymping av hjerneceller påvirker også evnen til å kontrollere urinblæren. Smittsomme prosesser av forskjellig art, nevrologiske sykdommer, hormonelle ubalanser og produkter som irriterer blærens vegger, forverrer bare situasjonen.

behandling

Behandling av senil urininkontinens, utføres i et kompleks. Dessverre har medisinsk og gymnastikkbehandling i denne alderen ikke en sterk effekt, og i noen tilfeller hjelper det ikke i det hele tatt, da er kirurgi foreskrevet.

Godkjennelse av noen stoffer, som tar mange kvinner av avansert alder, kan forårsake urininkontinens, da legen utfører korreksjon av medisinering, hvis det er en slik mulighet.

Inkontinensmidler

For å opprettholde tonen i bekkenbunnen, blæren og urinrøret, foreskriver legen hormoner med østrogen. Med alder produserer en kvinnes kropp mindre og mindre av dette hormonet.

Avsluttende medisiner er foreskrevet for behandling av stressinkontinens. Hvis inkontinens skyldes infeksjon eller betennelse, blir sykdommen først fjernet, og deretter behandles urininkontinens.

gymnastikk

Behandling av urininkontinensgymnastikk er nyttig for folk i alle aldre, moderate enkle øvelser som ikke forårsaker ubehag, vil styrke ikke bare urinsystemet, men også kroppen som en helhet.

Komplekset med gymnastikk øvelser inkluderer Kegel gymnastikk og gymnastikk med vekter (baller). Det er verdt å utføre komplekset daglig, det tar litt tid, men det har en ganske god effekt med konstant bruk. Bekkenbunnsmusklene kommer til tone og vannlating problem reduseres.

Urtemedisin

Tradisjonell medisin har utviklet et stort antall gebyrer, avkok og infusjoner for behandling av urininkontinens. Før du bruker disse drikkene, bør du kontakte legen din for kontraindikasjoner til bruk av visse urter. Ikke alle mennesker kan, uten begrensning, drikke infusjoner og avkok uten å skade helsen.

  1. Vi tar et eple og tre på en fin rist, finkutt løkhodet, bland alt og fyll med honning. Vi spiser denne salaten 1 time før måltider. Mottakseffekten er merkbar etter en uke.
  2. Juice fra plantain. Vi tar ferskt vasket plantain og hell kokende vann over det. Etter at bladene har avkjølt, hopp over dem gjennom en kjøttkvern eller en blender, kast tilbake på gasbindet. Den resulterende juice kokes i 15-25 minutter. Du kan lagre ferdig juice i kjøleskapet i en tett lukket glassbeholder.
  3. Infusjon av Hypericum. Til infusjon brukes blomstrende kvister av planten. 40 gr. tørket Hypericum per 1 liter kokende vann, insistere et par timer. Ta som te hele dagen.
  4. Sage infusjon. 40 gr. tørket salvie helles 1 liter kokende vann. Ta 0,5 kopper før hvert måltid.
  5. Lingonberry infusjon. Cowberry frukt og løv - 2 ss., Johannesjurt - 2 ss. Fyll 1 liter kokende vann og kok i 10-15 minutter. Deles i 3 doser og drikker i løpet av dagen.
  6. Yarrow decoction. Blomstrende kvister tørr. Deretter 10 gr. tørrkarrow helles et glass kokende vann. La for å smake i 10 minutter. Deretter insistere på en time. Det tas på gulvet av et glass før hvert måltid.
  7. Avkjøling Smolevka. 1,5 ss skjeer av tørket og knust saprove hell 1 liter vann, fyll i 12 timer, opprettholde vanntemperaturen ikke mindre enn 70 grader. Ta avkok 3 ganger om dagen. Behandlingsforløpet tar 1 måned, hvorpå du kan ta en pause på 1-2 uker og gjenta kurset igjen.
  8. Infusjon repyashka. 20 gr. tørket repyashka hell 1 ss. kokende vann. Insister for en time. Ta et kvart glass i 30 minutter før du spiser.
  9. 4 ss. hunden steg med 1 ss. frukten av grouse helles en liter vann og kok i en halv time. Deretter tilsettes 2 ss. wild rose blomster. Å godta om morgenen og om kvelden på 1 glass.
  10. Brygg 1 kopp dillfrø med et glass kokt vann. Insistere på 1 time og drikke. Mottak 1 glass en gang om dagen.

Kirurgisk inngrep

Når narkotika og tradisjonell medisin er maktesløs, og øvelsene ikke utføres på grunn av visse forhold, blir kirurgisk inngrep påført.

Drift, heller plast, for å stramme bekkenområdets muskler. Hvis årsaken til en vilkårlig tømming av blæren ligger i sykdommen, blir den først behandlet og deretter korreksjon av urininkontinens.

forebygging

Blant de forebyggende tiltakene verdt å merke seg følgende:

  1. Tøm blæren ved første rush. Ikke anbefalt langvarig avholdenhet fra vannlating.
  2. Ekskluder fra diettmat som irriterer blærens vegger.
  3. Diversifiser dietten av sunn og sunn mat og rent vann.
  4. Å utelukke bruk av alkoholholdige og høyt karboniserte drikkevarer. Slike produkter irriterer slimhinnen og fører til hyppige besøk på toalettet.
  5. Se etter kroppsvekt. Overvekt påvirker urinering og urininkontinens.
  6. Reduser forbruket av sukker og salt.
  7. Det anbefales å bruke naturlige hygieneprodukter uten dufter og dufter.
  8. Ikke løft ting mer enn 5 kg, sterk trening fremkalle inkontinens.

Det viktigste er at en spesialist bør håndtere valget av effektiv terapi. Ikke selvmiljøer og beskyt helsen din.

Urininkontinens i alderen

Vårt nettsted er sponset av Barvikha pensjonat for eldre.
Regelmessig undersøkelse av lege. 24-timers omsorg (24/7), erfarne og kvalifiserte medarbeidere, 6 måltider om dagen, utstyrt plass til eldre. Organisert fritid, psykolog daglig. Euroformat. Kun 7 km fra Moskva Ringvei. Fra 1800 rubler / dag (all inclusive).
Telefon: +7 (495) 230-12-37

Ikke veldig behagelig lukt fra kroppen til en eldre person kan skyldes urininkontinens. Om dette problemet er det usannsynlig å fortelle deg selv: Hvis han er klar, vil han bli sjenert, og hvis han ikke er oppmerksom på problemet, vil han få demens.

Heldigvis hjemme kan du avgjøre om det er inkontinent eller ikke, og du kan begynne behandling uten medisinering. Hvordan dette er gjort og hvorfor vi skal gå til en lege tross alt, vil vi fortelle videre.

Når starter problemer?

Problemet med inkontinens oppstår oftest etter fødsel hos kvinner. Men hvis alt etter barnets fødsel var normalt, så kan du forvente utseendet på dette symptomet i 50-70 år.

Hos menn oppstår ufrivillig vannlating også i alderen 60-70 år. Dette skyldes oftest prostata sykdommer, men det kan også skyldes sykdommer i nervesystemet.

Risikoen for urininkontinens er høyere hos eldre mennesker som ofte er innlagt på sykehus. 7 av 10 personer i sykehjem har dette problemet.

Årsaker til urininkontinens

Dette symptomet er forårsaket av fysiologiske endringer i urinsystemet. Dette tapet av muskeltonen i blæren, som presser urinen. Kroppen prøver å kompensere for slik svakhet i musklene og forårsaker økning i volum.

Denne handlingen hjelper en stund. Videre forstyrrer den fortykkede blærveggen bare den normale passasjen av nerveimpulser. Hos kvinner blir overgangsalder tilsatt dette, noe som resulterer i mindre østrogen, noe som forbedrer muskeltonen, inkludert muskler i perineum. Hos menn, situasjonen er forverret hvis han utvikler en prostatakjertesykdom. Da klemmer dette organet rundt blærhalsen det, noe som gjør det vanskelig for urinen å gå ut på riktig tidspunkt. Det er alltid urin i blæren, og det strømmer ut når nysing, ler eller tar en horisontal stilling.

Faktorene som forårsaker inkontinens er:

      • flere fødsler hos kvinner;
      • diabetes;
      • hardt fysisk arbeidskraft;
      • urinveis sykdommer, hovedsakelig av smittsom opprinnelse;
      • medisiner: Bekken avslappende muskler, diuretika, hormonelle, antidepressiva;
      • fedme grad 2 eller høyere: et ganske stort massepress på det allerede tapt vev av perineum;
      • operasjoner på reproduktive organer;
      • svulster i bekkenorganene;
      • sykdommer der nervøs kommunikasjon mellom hjernen og / eller ryggmargen (det vil si "senteret") og muskler i perineum er forstyrret. Dette er Parkinsons og Alzheimers sykdommer, slag, multippel sklerose, myelitt, komplisert intervertebral brokk, komplikasjoner ved behandling av en hoftebrudd.

Inkontinenssymptomer

Hvordan forstår du hvilken urin som lekker? Av følgende funksjoner:

      • trangen til toalettet, etter at en hvilken som helst del av urinen fortsatt lekker på vasken;
      • uvanlig trang til å urinere;
      • når du ler, nyser, løfter vekter, hoster - følelsen av et "skudd" fra urinrøret;
      • urinlekkasje på klesvask under stress;
      • blir vått undertøy uten å presse på toalettet.

Hvis en eldre person lider av demens, kan urininkontinens forstås av det våte undertøyet og den spesielle ubehagelige lukten fra den. Men hva om foreldrene er klare og du lukter lukten, men han sier ingenting?

I dette tilfellet kan du ty til triks: kjøp pakninger som brukes til å bestemme lekkasje av fostervann (Al-Pekah eller andre) og gi den eldre personen mer alkaliserende mat å spise. Disse er gresskar, asparges og grønne bønner, grønnsaksjuice, selleri, pærer, datoer, rosiner, grønn te. Hvis urinen virkelig lekker, vil pakningen endre fargen (vanligvis til blå). Dette kan ses i papirkurven.

Hvordan søke etter årsaken

For å finne riktig tilnærming til behandling, er undersøkelse nødvendig. Den inkluderer:

      • urintester: generelt, nechiporenko, bakteriologisk;
      • Ultralyd av urinsystemet;
      • Uroflowmetry - en metode for å undersøke urinering direkte;
      • vaginal smør, inkludert Papanicolaus, for kvinner;
      • PAD-test - bestemmelse av den tapte mengden urin.

Blant annet må du holde en dagbok. Det er nødvendig å registrere mengden væske som forbrukes og hele volumet av urin utgitt per dag (for dette må du midlertidig bruke et fartøy eller en boks).

behandling

Hvis urininkontinens ikke skyldes rupturer av vev i perineum eller ved tumler i bekkenorganene, brukes medisinsk behandling. Men å begynne å justere livsstilen.

Livsstilsendring

      • Bruk ikke mer enn 2,5 liter væske per dag, men ikke mindre enn 1 l, da dette fører til nyresvikt;
      • Inkluderingen i diett av te med tilsetning av frø av dill, lingonberry, rosiner;
      • å gå på toalettet er ikke så mye du vil, men hver time eller oftere - hvis en person klager over hyppig vannlating;
      • unngå alkohol og røyking, noe som forringer ernæringen av perineale muskler;
      • behandling av kroniske sykdommer i indre organer, inkludert kronisk forstoppelse.

I tillegg, for å forbedre livskvaliteten, må du kjøpe en relativ eller spesiell urinabsorberende bukse eller urologiske pads. Sistnevnte alternativet er mer praktisk. Dette vil hjelpe deg å ikke lukte din egen kropp og unngå irritasjon av den delikate huden på perineum.

tabletter

Dette er stoffer fra forskjellige grupper:

Se også:

      • antikolinergika;
      • agonister;
      • spasmolytika;
      • stearinlys med østrogen - for kvinner.

De påvirker hele kroppen, så bare en lege skal ordinere et bestemt middel, samt doseringen. Derfor gir vi ikke bestemte navn.

I tillegg, hvis inkontinens skyldes smittsomme sykdommer i urinsystemet, er det behov for antimikrobielle stoffer.

homeopati

For behandling av urininkontinens brukes homøopatiske preparater, som inneholder:

øvelser

Hvis en person ikke er i en tilstand av demens, vil han definitivt trenge Kegel øvelser. De ble oppfunnet av en lege, og han kunne bare helbrede mange mennesker fra ufrivillig urinering med hjelpen - det var ingen tabletter ennå.

Kegel øvelser er å komprimere pubic-coccygeal muskel. Dette er den typen bevegelse som vi alle holder på med urinering. Etter å ha funnet det, må du gjøre 10 sammentrekninger av disse musklene. Etter det - må du prøve å komprimere musklene i maksimal tid, minst fra 10 sekunder.

Øvelser utføres i tre sett, tre ganger om dagen. De utføres på en tom blære.

Nå er det en spesiell Kegel trener, som er praktisk å bruke til trening av bekkenbunnens muskler (Kgoal). Han kommuniserer med smarttelefonen. Gjennom søknaden kan du overvåke korrektheten av prosedyrene. Det er andre Kegelsimulatorer: Elise, Vagiton.

I tillegg til kegeløvelser anbefaler noen urologer å trene på baken. Utfør denne sittebena, beina kan være både rettet og bøyd. Før du starter slik trening, må du konsultere en terapeut - hvis dette ikke er en overdreven belastning på hjertet av en eldre person.

akupunktur

Akupunktur hjelper virkelig: hvis ikke helt bli kvitt inkontinens, så reduser du i det minste dens manifestasjoner. Dette ble bekreftet i USA i en multisenterstudie. Forløpet av slik behandling var 4 uker. I vår virkelighet bør akupunktur holdes i sertifiserte sentre.

Laserbehandling

Dette er en nyskapende metode som brukes til å behandle eldre kvinner. I dette tilfellet påvirkes det vaginale vevet av en erbiumlaser. Det er poenget med fordamping av vann i de områdene hvor strålen er rettet. Som et resultat blir regenerative prosesser aktivert, og det vaginale vevet blir elastisk, deres tone øker.

Teknikken kalles IncontiLase. Erbium laser - dette er hvilke operasjoner som utføres på øynene. Dette er ikke et apparat som brukes til å fjerne svulster. Prosedyren utføres under lokalbedøvelse. Dens varighet er bare ca 30 minutter.

Kirurgisk behandling

Det brukes til i fravær av effekten av en kombinasjon av medisiner, akupunktur og laserbehandling.

Kirurger kan løse problemet på forskjellige måter:

  • skape en spesiell ventil i urinkanalen;
  • utvide urinrøret
  • installer spesielle løkker som støtter urinrøret;
  • stimulere sakrale nerver;
  • fikse urinrøret ved hjelp av veggene i skjeden (hos kvinner).

outlook

Urininkontinens i alderen kan elimineres. For dette trenger du en helhetlig tilnærming til behandling. Hvis det er behov, men det er ingen kontraindikasjoner, kan du til og med ty til en operasjon: det vil bidra til å forbedre livskvaliteten til en aldrende forelder betydelig.

forebygging

Hvis du blir kvitt dårlige vaner og begynner å bruke Kegel-øvelser før 50 år, uten å vente på forekomst av inkontinens, vil dette bare bidra til å unngå inkontinens. Hvis kvinner fortsatt holder oppmerksom på symptomene på overgangsalderen og besøker gynekologen, i henhold til planen, vil sjansen for å leve livet uten ufrivillig vannlating øke betydelig.